Toto extrémne nízkokalorické smoothie si môžete vychutnať viac krát denne bez toho, aby sa to akokoľvek odrazilo na Vašej štíhlej línii (3 porcie).
Potrebné ingrediencie:
- 1 a ¾ šálky vychladenej rajčinovej šťavy
- ½ šálky nakrájanej uhorky
- 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
- 2 čajové lyžičky omáčky Worcestershire
- ¾ čajovej lyžičky pikantnej omáčky
- 5 kociek ľadu
Výživová hodnota:
37 kalórií
 |
| Zdroj: cookinglight.com |
