V časoch, keď potrebujete zvýšiť imunitu, doprajte si tento nápoj.
Potrebné ingrediencie:
- ¼ šálky čučoriedok
- 4-5 veľkých jahôd
- 1 malé jablko (odkôstkované)
- 1 lyžica javorového sirupu
- ¼ šálky sušených brusníc
- doplniť vodou podľa chuti
Výživová hodnota:
100 kalórií
 |
| Zdroj: besthealthmag.ca |
